居安思危，那么当地震来临时，应该怎样教孩子进行自救呢？看看下面地震专家的建议吧。

地震前的预防

虽然目前人类无法避免和控制地震，但在平时就做好预防，也是可以在灾难中尽量将伤害降到最低的。

做好物资储备

首先可以在平时准备一个应对地震的专用救援包，并定期检查更新：

1.水：每人每天至少需储备3.8升的水，并按此标准一次备够72小时之用

2.食品只储备无需特殊处理的食品

3.应急灯和备用电池：不要在地震后使用火柴或蜡烛，除非能确定没有瓦斯泄漏

4.便携式收音机大多数电话将会无法使用，所以收音机将会是最好的信息来源

5.急救箱和急救手册。

6.灭火器。

7.药品、备用眼镜、卫生用品。

8.重要文件和现金

9.工具管钳、可调扳手、打火机、一盒装在防水盒子里的火柴和一个哨子

10.衣服

排查家中隐患

1.可能会倒塌的又高又重的家具，如书架、橱柜，应当设法固定。

2.可能会从管道上脱离并碎裂的热水器。

3.可能发生移动、扯坏煤气管道或电线的物品。

4.悬挂在高处较重的盆栽植物，可能脱钩坠落。

5.挂在床上方较重的相框或镜子，可能会坠落。

6.橱柜或别的柜子剧烈晃动时，柜子的插销可能会松动打开。

7.放置在开放式储物架上的易碎品或重物可能会坠落摔碎。

8.石制烟回可能压垮无支撑的房顶并崩塌。

9.易燃液体，如油漆及清洁剂，不要放在室内。

防震演习

当发现房屋开始摇晃时，第一时间就能确知去哪儿躲避非常重要。如果在地震发生前就做好了准备和演习，就能在察觉震感的第一时间及时、正确地做出反应。

安全地点：最佳安全点是坚固的家具下面或旁边，例如书桌或其他硬质桌子之下；有支撑的拱廊下，紧贴内部承重墙的地方也较为安全。

危险地点：窗户、悬挂物件、镜子、壁炉以及较高的未固定家具边。

地震了怎么办？

大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。 尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

防震自救儿歌

      大地晃，桌椅摇，地震危险躲再逃。

　　披着被子遮住头，蹲在床边把空留。

　　厨房里，远离火，卫生间站水管边。

　　幼儿园，学校里，两课桌间找安全。

　　挨着窗户塌得快，玻璃碎了扎小手。

　　大震小震有间隔，抓紧时间到门口。

　　抬头看看啥危险，不坐电梯下楼梯。

　　小孩大人排成队，顺着右边有序走。

　　出了屋门找草坪，两楼中间莫停留。

　　万一被压别慌张，保存力气不哭喊。

　　砖头敲墙一二三，等待救助要时间。

　　伤口流血要按压，掐在上头不松手。

　　全身疼痛不乱动，头要抬高背要挺。

　　哼哼儿歌想爸妈，大手会把小手拉。