同学们要收起暑假的懒散心态

进入努力学习的状态了！

没有人可以轻轻松松考上自己梦想的大学

智勇老师利用零碎时间可以记满20个小本子

同学们努力了多少呢？

成绩优秀的同学很多，但如何能够持续保持优秀？

智勇老师的勤奋求学之路

希望对大家有所启发，马上来看看吧！

各位家长、同学：

大家好！

我是新东方的物理老师刘智勇，初高中是每一位同学人生必须经历且非常关键的时期，今天老师给大家分享下我的初高中学习经历，并谈谈初中物理的学习心得，希望能够给到同学们一点帮助。

我的小升初、初升高都很顺利，小升初成绩一出来，我就直接分到初中的尖子班。初升高，在正式中考之前，我就已经拿到了我们一中的尖子班名额，可以说是保送上的高中。

我中考成绩也挺不错，当时是全县的第三名，所以有很多市级高中在成绩出来的那天就给我爸打电话，提出了很丰厚的条件，除了学费全免还给很丰厚的奖学金。但我考虑到县一中离我家很近，不用住宿，而且县一中尖子班的实力并不逊色于市级高中等因素，我最后选择了县一中。

中大一直是我梦想的大学，但是中大给到我们省的名额并不多，江西省一共30多万考生，文科生要考进全省400名以内，理科生要考进全省700名以内才能上中大。高中三年，我没有辜负我的努力，最后如愿以偿的考上了中大。

学霸是有“代价”的。我从小学六年级开始，就没有双休日的概念，周末也要在学校学习，一周休息一天甚至半天。到了高中，周假变成了月假，一个月只放两天假。

我在高中读的是学校的“零班”，所谓“零班”，就是尖子班中的尖子班，所以老师对我们的要求总是高一级的，别的班七点钟到校，我们就得六点半赶到学校操场准备跑操。冬天的时候，天都是黑的我们就得起床，到操场的时候也是漆黑一片，我们每一个都会带一个手电筒，因为我们比别的班早到半个钟，所以就站在操场上，拿着手电筒对着笔记开始背书。

我们冬天很冷，有时候手冷的不能握紧拳头，为了暖和一点，我们都是边跺脚边背书的。国庆七天假，别的班放假七天，我们只玩了一天半，剩下的五天半都是回学校上自习。

高三的学习更是争分夺秒，早上为了能多写几道题，多背几个英语单词，我觉得吃早餐特别浪费时间，每天都是去校门口买两个馒头，然后带回教室，边啃馒头边看书。中午午休都不敢睡太久，一般是用手表定时五分钟或者十分钟。

每次下晚自习已经晚上十点了，我会跟我另外一个同学一直在教室呆到十一点，等整栋教学楼都关灯了才走，有好几次我们出去的时候校门都关了，都是翻校门出去的。当然，回去也不是立即休息，还是会接着学习。

高中三年，尤其是高三，有多人会觉得我过得很苦，确实，我学的不轻松，但我从来没有觉得这是一件残酷的事情，相反，我很感激当年那个拼命的自己，谢谢他让我看到了自己努力、非常努力是什么样子。我也跟我的学生说过，人有一件很悲哀的事情就是，总觉得自己不错，但从来没有见过自己努力是什么样子。

学生时代是努力最容易见成效的时候，你这堂课认真听讲了，出门测就可以考高一点，老师就会表扬你，你这个月努力了，学校月考就会考好一点，排名就可以上去一点。出了学校，很可能你要努力好几年才能看到结果。所以不要浪费作为学生的时间，尤其是初中高，这就是应该努力的年纪。

再说到初中物理，初中物理是一门非常有意思的学科，它的每个知识点都是在解释现实世界，物理打开了另外一扇窗，让我们可以从更为本质的视角去了解我们所熟悉的世界，并且也会见识到很多奇特甚至不可思议的现象。就像你天天是看到的照相机，你只知道它能拍照，当你把照相机"拆开"，发现它原来是通过这样的构造和原理达到成像的效果的时候，你会有种很新鲜的感觉，包括物理在内的很多学科的魅力都是在于能够体会到“拆开”的乐趣，让我们能够从本质上去看问题，看到别人看不到的问题。

我的教学的一个方向，就是想让孩子体会到这种乐趣，物理从来不是一个只有公式和概念的科目，它是一个很鲜活，很有趣的学科，我也想让孩子体会到这一点。

初中物理会涉及到很多方面的知识，研究范围很广，而且知识点之间又往往是环环相扣，整体学习非常重要，要“连点成线“，”积线成面“，最后要织出一张完整的知识网。笔记就是很好的整理工具，可以帮助我们高效快速的整理知识。

有学生会觉得去买一本教辅资料，上面的笔记整齐又好看，为什么要自己费力去记。这就好像你去买一本书，和自己写一本书，你对哪本书的理解会更深是一个道理，自己做出来的笔记是有自己的记忆点的。

物理不是一个靠“量”就能学好的科目，尤其对于刚接触物理的孩子来讲，如果你一个知识点没有弄懂，你可能卡在这个好几天都弄不明白，然后这会影响你之后的学习，很多学生就是因为这种”卡住的点“越积越多，卡的实在学不动了，然后就破罐子破摔，形成恶性循环。