感谢这位昵称为“小不点”的妈妈留言给我们。妈妈提到自己的孩子高二了，孩子处于十六、七岁的年龄，其生理和心智趋于成熟，已产生很强的独立意识，对事物也有了自己的理解和评判标准，也基本形成了自己的价值体系，所以很多青春期孩子会有较突出的逆反心理。从您的表达中，我可以感受到您现在最担心的就是孩子的成绩和孩子对您的态度。从孩子的表现来看，她现在情绪波动很大。母女之间陷于僵局的关系要化解，肯定要有一方先去理解、包容另一方。我建议妈妈先去理解孩子，我们大人试着站在孩子的角度去体会其心情和想法。

孩子现在有这么强烈的情绪反应，其实也是在向我们表达她的心理不适并发出求助信号。

情绪状态会影响一个人的思维水平和行动执行时的心理能量。积极的情绪会有促进作用，消极的情绪就会产生反作用。孩子的行为方式与她当时的情绪状态、情绪调节能力有紧密的联系。所以在她情绪很低落的时候您关心她，她是感受不到爱的，反而会觉得在您心中成绩和习惯比她的感受更重要，这就会加剧孩子与父母之间的矛盾冲突。

对于重组家庭的孩子来说，孩子需要面对和继父（母）关系的建立这一考验。一个重组家庭的孩子曾告诉我说：“每一次冲继父笑都好像在背叛我的亲生父亲，让我好痛苦。不对他笑妈妈不开心，对他笑我感觉对不起我爸。”所以孩子对爱会可能产生又渴求又抗拒的矛盾心理。在与继父（母）交流的过程中，孩子还可能无意识地与其争夺妈妈（爸爸）的关爱。当没有争夺到或者感觉妈妈（爸爸）没有想象的那么关注自己时，孩子的情绪就会波动，负性情绪就会更多。

我们可以怎么做呢？

比关注成绩更重要的是关注孩子的心理感受，我们需要尊重孩子的敏感与脆弱，帮助孩子调整好情绪。这个时代的孩子有主见，有个性；同时他们又太敏感、太自我，容易悲观失落。有时一个在成年人看来微不足道的小事，都有可能成为压垮孩子的“最后一根稻草”。只有孩子积极情绪变多，她的学习成绩和人际关系才会好转。如果一味抓好成绩和好习惯，只会让原本焦虑的孩子更加焦虑，这样的压力只会让她更加逃避。

孩子搬去爷爷家，其实是在争取新的社会支持，我们每个人在不开心的时候都希望得到帮助，身边的亲人和朋友都是自己的社会支持系统。所以这时建议不要阻止孩子和其他亲人交流，更不必因孩子去了爷爷家而担心孩子不要自己了，她只是很难过，想要先逃开一下，其实她也很担心妈妈是否不再爱她。建议您给她时间和空间调整自己的情绪，经常去看孩子和爷爷，不必强迫她回家，但告诉女儿妈妈会一直等她回家。相信您的付出会让孩子感受到自己和妈妈还是有联结的，妈妈是关心自己的。

每个人内心深处最大的渴望是被人理解，人人都渴望被尊重，渴望自身的价值得到别人的承认。妈妈在提问中用了一连串的“不好”，孩子学习成绩不好、生活习惯不好、跟继父的关系也不好等等。很多时候，我们做家长的很容易看到孩子身上的缺点，很容易注意到孩子的弱项，结果最终搞得孩子只剩下了弱项，没有了强项和自信。

我特别建议妈妈去想想孩子有哪些优点。您要相信，这个年龄段的孩子对自己是有要求的，面对不好的成绩和糟糕的人际关系，没有任何人会比她自己更痛苦。她的痛苦就是因为她知道但是没做到。这时她需要的是在黑暗中看到一丝光明，知道自己还没有那么糟糕，自己还是可以被理解的，她需要有人点燃她。建议您多听听孩子怎么说，父母不以自己的好恶标准要求孩子，真正的尊重孩子，并愿意以先去理解孩子的姿态与孩子形成互动，那么一个良性的沟通才可能开始。