1. 首先是教你如何记录词汇。很多同学记录单词就只是记单词的中文释义而已，这显然是不够的，因为你想要用出这个词，就必须知道词性以及它在句子中是怎么用的，所以必须把词性和例句抄上。

例如： suicide 自杀

如果你这么记，那么你很可能这么用这个单词 She suicided herself.

大错特错，因为这个词是名词！！ 所以该这么记：

suicide  n. 自杀

e.g. More people commit suicide at Christmas than at any other time.

e.g. My mother attempted suicide on many occasions.

(《朗文当代高级英语词典》)

 2. 记录下来就行了吗？远远不够。我们需要背下例句，并仿造 2 个以上的句子。

    例如：

suicide

造句1： Some people who suffer from severe depression tend to commit suicide.

造句2：She committed suicide after the death of her mother.

造句3：She committed suicide by overdosing on sleeping pills.

Work (yourself) into the ground

造句1：At the end of the semester, every one is working into the ground in order to pass the finals.

造句2：Although I love my job, I never work myself into the ground.

造句3：You do not have to work into the ground at the expense of your health.

3. 把新的知识和老的知识结合在一起才能更好地帮你使用出这个词。这是一个很有用的技巧，比如说 work into the ground, 对你来说是个新词，当然你可以用一些形象化的方式去记，比如工作到地里就是工作得趴到地上了，表示拼命工作到力竭。但当你在写作的时候，你还是想不起使用它，你可能还是用work so hard。那么在你记这个词的时候，你就要问问自己，如果没有这个词，你平时是如何表达“工作到很累”的相关概念。你用的是“work so hard”，你就把work so hard记录在这个短语旁边。那么你现在让自己记住，用work into the ground 来替代work so hard. 这样一来，你就不是单纯去记一个新词，而是把老知识和新知识捆绑在一起，未来想到老知识，顺带带出新知识，新知识多用几次就变成老知识，那么老知识又可以去带新知识了。

4. 学会反思学会归类。

在记了一段时间的词之后，要学会总结同类表达。例如work into the ground 表达工作竭尽全力，那么你就要想一想，表达工作很努力，努力做某事的表达，都把它们积累在一起。

work into the ground

burn the midnight oil 开夜车

burn the candle at both ends 起早贪黑疲惫不堪

spare no effort to do sth 不遗余力做某事

wear sb out 使某人极度疲乏

刚刚提到的run out of steam 也是同类意思的短语，也可以放在一起

然后联想，很累是由于很忙导致的，那么表达忙碌的短语有:

over-scheduled 很忙的

have a full plate 日程很满

be tied up 被占用，很忙

be up to your neck in sth 忙于某事

get one’s hands full 很忙

然后你可以继续联想，工作太累了，就需要放松，那么放松类的短语有

relieve stress

blow off some steam

a temporary escape  n.  e.g. You need a temporary escape when you feel worn out.

ease one’s nerve

loosen up