不是别人,是你自己降低了成就感阈值

2017-06-14 16:16

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不是别人,是你自己降低了成就感阈值

不要公开宣布个人目标,似乎乍一听,显得十分怪异。

大家普遍接受的观点是:把自己的目标和计划说出来,让周围的人监督,似乎更容易督促人将任务贯彻完成。然而,有一个与之截然不同的观点很值得思考。

一个人决定做某件事,总是因为这件事对他有益。

一般而言,大部分贪玩的人,一旦幡然悔悟,破釜沉舟,决定要一改面貌,做一番大事业,总不免热血激昂,心绪沸腾,坐立难安,仿佛已经看见自己悬梁刺股,上下求索,守得云开见月明。

但是,往往这个时候,千万要保持清醒:因为这世上最容易也最无意义的事情,就是自己感动自己。

所以我们要说,有时候,心里立下目标,不一定总是要说出来。

当你把自己的目标说出来时,心里幻想的一切如愿后的景象,便不免被自己又拿出来情不自禁地重温一次。

用一种很抽象的说法:你会感觉自己又向前了一步,以为目标已经成为你的一部分。

当我们说出目标,我们的心里会产生一种“我已经做成了”的错觉,所以会在分享时立刻获得一种满足感,而这种提前预支的满足感,会降低我们对真正做到后带来的满足感的期望,从而降低我们去实现它的动力。

相信每一个人在被目标激励的时候,许下壮志雄心时都是虔诚的。

之所以没有坚持下来,除了各种主客观原因之外,还要加上一点:

我们自己通过宣扬自己的目标,降低了这种实现目标能带来的快乐和成就感的阈值。

目标就像一块包裹住的糖,应随时切记我们想要的是剥开糖纸真正吃到那块糖,而不是在意淫过糖的甜味之后就心满意足将它舍弃。

在还未剥开糖纸的时候便不断炫耀糖的美味,却不知真正含着糖微笑的人,已经着手寻找下一块糖了。

不是别人,是你自己降低了成就感阈值

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